20 октября - 23 ноября
Практическая программа из 5 шагов для разрешения конфликтов и восстановления близости в отношениях от учеников Шрилы Прабхупады с 50-летним опытом успешной жизни в грихастха-ашраме
Живые отношения
Тренинг
Джая Шила дас
Вимала деви даси
Программа тренинга
- Модуль 1. Отбросьте гнев (Сделайте паузу)Как вовремя нажать на тормоза, когда вы понимаете, что скоро врежетесь в бетонную стену.
- Разберетесь, почему невозможно разрешить конфликт, когда вы охвачены гневом.
- Научитесь использовать мантру «В спокойствии сила», чтобы творить чудеса.
- Осознаете свойственные лично вам триггеры и шаблоны поведения.
- Освоите практику «Семь способов растворения гнева».
- Модуль 2. Отбросьте самомнение (Займитесь рефлексией)Рефлексия дает возможность увидеть новые возможности решения конфликта. Это самый ключевой из всех шагов.
- Осознаете, что в каждых отношениях участвуют ДВА человека…Все крутится не только вокруг МЕНЯ.
- Научитесь понимать точку зрения другого человека и видеть ситуацию его глазами.
- Освободитесь от постоянных попыток доказать свою правоту.
- Погрузитесь в этот процесс, который поистине дарует освобождение!
- Модуль 3. Отбросьте обвинения (Примите ответственность)Принять ответственность — это самый важный выбор, который вы когда-либо делали.
- Разберётесь, что значит — принять ответственность за каждую сферу своей жизни.
- Поймете, что в каждой ссоре, которая у вас когда-либо была, вы принимали непосредственное участие.
- Научитесь перенастраивать свой ум, который в любой обидной ситуации часто искажает смысл произошедшего.
- Модуль 4. Отбросьте боль (Восстановите связь со своим Высшим Я)Чтобы боль растворялась естественным образом, следует воссоединиться с лучшей версией себя.
- Нажмёте на свою «внутреннюю кнопку перезагрузки» и поймёте, как стать лучшей версией себя.
- Научитесь использовать «Осознанность», чтобы вернуться в гуну благости.
- Увидите, как сотрудничать и вместе находить решение любых проблем.
- Ощутите, как боль в отношениях исчезает, когда вы “возвращаетесь в свою нормальную колею”
- Модуль 5. Раздувайте искру (станьте как пчела)Куда направлено ваше внимание, туда и течет энергия.
Всегда ищите нектар, и вы его найдете!- Научитесь использовать каждую возможность, чтобы взращивать друг в друге все самое лучшее.
- Поймете, как вместе успешно преодолевать трудности в отношениях.
- Направите энергию на то, что получается хорошо, а не на критику того, что не так.
- Начнёте активно «вливать энергию» в отношения каждый день — «возводить горы молекула за молекулой». Вместо того, чтобы сидеть сложа руки в ожидании следующего разочарования.
Продолжительность: 5 недель
Каждую неделю:
А также:
Каждую неделю:
- живой вебинар с ведущими
- 3 урока в записи
- простые задания на каждый день
А также:
- Общениев чате с единомышленниками
- Ответы на ваши вопросыво время вебинаров и в чате
- Поддержкаопытных кураторов
Тренинг проводится за пожертвования
Все собранные средства будут потрачены на реализацию мечты Джая Шилы прабху и матаджи Вималы — поездку в Святую Дхаму в феврале 2026 г., в которой они не были последние 10 лет.
Чтобы узнать минимальную сумму пожертвования и совершит свой вклад, заполните заявку на участие.
Чтобы узнать минимальную сумму пожертвования и совершит свой вклад, заполните заявку на участие.
Этот тренинг рекомендуют
- Е.С. Бхакти Тиртха СвамиФестиваль Гаура-пурнима в Маяпуре,
Лекция «Защита дома Прабхупады» 1997 г.«Мы хотим, чтобы наступило время, когда преданные, подобные Джая Шиле, путешествовали по всему миру, помогая налаживать отношения. Потому что тогда в обществе увидят наших сознающих Кришну людей, у которых такая крепкая семья, такая сильная, чистая, основанная на принципах жизнь. Они спросят: “В чём ваш секрет?Пожалуйста, расскажите нам”. - Урмила д.д.ученица Шрилы ПрабхупадыЭто исключительно практичное, увлекательное, легкое в применении, основанное на серьёзных исследованиях руководство по разрешению конфликтов и построению уважения должно быть в списке для чтения у каждой пары. Это краткое и лаконичное руководство, объединяющее древнюю и современную проверенную мудрость. Хотя оно предназначено для отношений между супругами, большая часть рекомендаций актуальна для всех человеческих отношений.
Я настоятельно рекомендую эту систему взаимоотношений. - Махатма дасученик Шрилы Прабхупады, инициирующий духовный учительСистема Джая Шилы и Вималы из 5 шагов — это самое краткое, практичное и наполненное сознанием Кришны руководство к развитию отношений, которое я только встречал. Их подход очень соотносится с повседневной жизнью и в то же время полностью основан на Шастрах.
А также
Санкаршан Нитай дас и Ананга Манджари деви даси
| Авторы Джая Шила дас и Вимала деви даси Ученики Шрилы Прабхупады. Джая Шила дас (бывший министр грихастх ашрама в Джи-би-си) и его жена Вимала даси с 50-летним опытом успешного пути грихастх. Оба квалифицированные школьные учителя, родители, бабушки и дедушки. Живут в г. Окленд, Новая Зеландия. Путешествуют по всему миру, проводят семинары и мастер-классы по отношениям и семье. Работают над проектами: «Успех в грихастха ашраме» и «Воспитание детей Кришны». Преданно и с энтузиазмом делятся своими знаниями, опытом и советами с преданными грихастхами, которые составляет основную часть нашего международного общества сознания Кришны. Авторы книги "Саттвичная санга. 5 простых шагов к гармонии во взаимоотношениях" |
Записывайтесь на тренинг
Заполните заявку и мы свяжемся с вами лично, чтобы обсудить все детали участия
